コラム

2026年07月14日

漢方薬剤師のよもやま話㊳「 ワクワクしましょうね!! (^_-)-☆ 」

「ワクワクしよう」とコラムを書こうとしたら、引き寄せの法則?が働きました(^_-)-☆

~ふかだ たかし さんのSNS記事から引用です~

人生って、「このままでいいのかな?」「どっちを選べばいいんだろう?」と迷うことがあります。
頭で考えすぎると、不安や周りの目、常識ばかりが気になって、
本当の自分の気持ちが見えなくなってしまいます。

だからこそ、大切にしてほしいのが「ワクワクする気持ち」です。

ワクワクは、あなたの心や魂が「こっちだよ」と教えてくれるサインなのかもしれません。

ここでいうワクワクは、派手な興奮や刺激ではありません。

「なんだか気になるな」
「やってみたいな」
「これを考えると自然と笑顔になる」
「心が軽くなる」
そんな、心の奥からふわっと湧いてくる穏やかな気持ちです。

実は脳も、興味や好奇心を感じることに夢中になりやすく、
集中力や創造力が高まることが分かっています。
だから、ワクワクすることに挑戦する人ほど、自然と力を発揮しやすくなるのです。

もちろん、ワクワクする道だからといって、何もかも順調に進むわけではありません。
壁にぶつかることもあります。

でも、自分で選んだ道なら、その壁さえも「成長するための経験」と受け止められることが多いものです。
反対に、「やらなきゃいけないから」「人にどう思われるかな」という理由だけで選び続けると、
少しずつ心は疲れてしまいます。

だから、ときどき自分に聞いてみてください。
「これをすると心が明るくなるかな?」
「時間を忘れるくらい夢中になれそうかな?」
「誰かのためじゃなく、本当に自分がやりたいことかな?」

その小さなワクワクを大切にして、一歩ずつ進んでみてください。
大きな一歩じゃなくて大丈夫です。
小さな一歩の積み重ねが、あなたらしい人生につながっていきます。
魂は言葉ではなく、感覚を通してメッセージを送ってくれているのかもしれません。
そのメッセージを受け取るアンテナが「ワクワク」です。

もし人生に迷ったら、無理に正解を探そうとしなくても大丈夫。
自分の心が「なんだか楽しそう」「やってみたい」と感じる方向へ、一歩踏み出してみてください。

~ここまで~

ワクワクしましょう!!

長い間 頑張ることが、当たり前だった。
「誰かのために」
「役割のために」「責任のために」
「頑張る事でしか、認めてもらえない・・・」
「私はどうしたい?」より
「私は何をすべき?」を選びつづけてきた・・

頑張らなくても 貴方の価値は変わりません
自分を大切にしても 価値は失われません
安心は誰かによってもらうものではなく
自分にあげるものです。

ワクワクしましょう!!

そして、緩めましょう 許しましょう(^_-)-☆
そのように頑張ってきた自分をほめて、受け入れましょう!!
頑張っていない貴方も、緩んだ貴方も、他の人はきっと、大好きですよ!
緩んで、思いっ切り、ニコニコして下さい。
貴方の「笑顔」ステキですよ!

笑顔とともに、「身体」の状態を良くしたいと決心が固まったら

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